Pane e Panini

BURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie266kcal / 100g
Proteine15.6g24.1% dell'energia
Grassi0.8g1.2% dell'energia
Carboidrati48.4g74.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.8g
Proteine
15.6g (24.1%)
Grassi
0.8g (1.2%)
Carboidrati
48.4g (74.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie266kcal
Proteine15.6g
Grassi0.8g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine31%
Grassi totali1%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 266 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BURGER BUNS offre un apporto di 266 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.6g di proteine, 0.8g di grassi e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium