Brot & Brötchen
BURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien266kcal / 100g
Protein15.6g24.1% der Energie
Fett0.8g1.2% der Energie
Kohlenhydrate48.4g74.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.8g
Protein
15.6g (24.1%)Fett
0.8g (1.2%)Kohlenhydrate
48.4g (74.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien266kcal
Protein15.6g
Fett0.8g
Kohlenhydrate48.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein31%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 266 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BURGER BUNS 266 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.6g Protein, 0.8g Fett und 48.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten