Pane e Panini

BURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine9g15.5% dell'energia
Grassi1g1.7% dell'energia
Carboidrati48g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.0g
Proteine
9g (15.5%)
Grassi
1g (1.7%)
Carboidrati
48g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine9.0g
Grassi1.0g
Carboidrati48.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BURGER BUNS offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 1g di grassi e 48g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium