Brot & Brötchen
BURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein9g15.5% der Energie
Fett1g1.7% der Energie
Kohlenhydrate48g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.0g
Protein
9g (15.5%)Fett
1g (1.7%)Kohlenhydrate
48g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein9.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BURGER BUNS 240 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 1g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten