Pane e Panini
BROWN BREAD, BROWN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine21.4g38.4% dell'energia
Grassi12.9g23.2% dell'energia
Carboidrati21.4g38.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.7g
Proteine
21.4g (38.4%)Grassi
12.9g (23.2%)Carboidrati
21.4g (38.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine21.4g
Grassi12.9g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine43%
Grassi totali20%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROWN BREAD, BROWN mostrano 257 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 12.9g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti