Pane e Panini
BRIOCHE ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine8.9g12.1% dell'energia
Grassi13.3g18.1% dell'energia
Carboidrati51.1g69.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.3g
Proteine
8.9g (12.1%)Grassi
13.3g (18.1%)Carboidrati
51.1g (69.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine8.9g
Grassi13.3g
Carboidrati51.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali20%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BRIOCHE ROLLS offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 13.3g di grassi e 51.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti