Pane e Panini

BRIOCHE ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine8.2g13.2% dell'energia
Grassi3.3g5.3% dell'energia
Carboidrati50.8g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.3g
Proteine
8.2g (13.2%)
Grassi
3.3g (5.3%)
Carboidrati
50.8g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine8.2g
Grassi3.3g
Carboidrati50.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRIOCHE ROLLS mostrano 262 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 3.3g di grassi totali e 50.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium