Brot & Brötchen
BRIOCHE ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein8.2g13.2% der Energie
Fett3.3g5.3% der Energie
Kohlenhydrate50.8g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
8.2g (13.2%)Fett
3.3g (5.3%)Kohlenhydrate
50.8g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein8.2g
Fett3.3g
Kohlenhydrate50.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRIOCHE ROLLS zeigen 262 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 3.3g Fettgehalt und 50.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten