Pane e Panini

BRIOCHE HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine8.2g12.2% dell'energia
Grassi4.7g7.0% dell'energia
Carboidrati54.1g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.0g
Proteine
8.2g (12.2%)
Grassi
4.7g (7.0%)
Carboidrati
54.1g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine8.2g
Grassi4.7g
Carboidrati54.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRIOCHE HAMBURGER BUNS mostrano 282 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 4.7g di grassi totali e 54.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C