Pane e Panini

BRIOCHE BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine7.7g13.0% dell'energia
Grassi5.4g9.1% dell'energia
Carboidrati46.2g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.3g
Proteine
7.7g (13.0%)
Grassi
5.4g (9.1%)
Carboidrati
46.2g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine7.7g
Grassi5.4g
Carboidrati46.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRIOCHE BUNS contiene 262 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 5.4g di grassi e 46.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc