Pane e Panini

BRIOCHE BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine11g17.6% dell'energia
Grassi4.8g7.7% dell'energia
Carboidrati46.6g74.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.4g
Proteine
11g (17.6%)
Grassi
4.8g (7.7%)
Carboidrati
46.6g (74.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine11.0g
Grassi4.8g
Carboidrati46.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRIOCHE BUNS contiene 274 kcal. Fornisce 11g di proteine, 4.8g di grassi e 46.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium