Pane e Panini

BRIOCHE BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine6.4g9.7% dell'energia
Grassi4.3g6.5% dell'energia
Carboidrati55.3g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.0g
Proteine
6.4g (9.7%)
Grassi
4.3g (6.5%)
Carboidrati
55.3g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine6.4g
Grassi4.3g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRIOCHE BUNS contiene 298 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 4.3g di grassi e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C