Pane e Panini
BREAD, PUMPKIN NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine7.8g11.4% dell'energia
Grassi13.7g20.0% dell'energia
Carboidrati47.1g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.6g
Proteine
7.8g (11.4%)Grassi
13.7g (20.0%)Carboidrati
47.1g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine7.8g
Grassi13.7g
Carboidrati47.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali21%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BREAD, PUMPKIN NUT mostrano 353 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 13.7g di grassi totali e 47.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti