Pane e Panini
BREAD, MADE WITH WHOLE GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine8.8g14.3% dell'energia
Grassi3.5g5.7% dell'energia
Carboidrati49.1g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.4g
Proteine
8.8g (14.3%)Grassi
3.5g (5.7%)Carboidrati
49.1g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine8.8g
Grassi3.5g
Carboidrati49.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BREAD, MADE WITH WHOLE GRAIN contiene 263 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 3.5g di grassi e 49.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti