Pane e Panini
BREAD, JEWISH RYE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine8.9g16.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati44.6g83.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.5g
Proteine
8.9g (16.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
44.6g (83.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine8.9g
Grassi0.0g
Carboidrati44.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BREAD, JEWISH RYE offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 0g di grassi e 44.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti