Pane e Panini
BREAD, BANANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie255kcal / 100g
Proteine3.6g6.2% dell'energia
Grassi9.1g15.7% dell'energia
Carboidrati45.4g78.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.1g
Proteine
3.6g (6.2%)Grassi
9.1g (15.7%)Carboidrati
45.4g (78.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie255kcal
Proteine3.6g
Grassi9.1g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BREAD, BANANA contiene 255 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 9.1g di grassi e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti