Pane e Panini
BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie255kcal / 100g
Proteine7.3g12.4% dell'energia
Grassi4.5g7.6% dell'energia
Carboidrati47.3g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.1g
Proteine
7.3g (12.4%)Grassi
4.5g (7.6%)Carboidrati
47.3g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie255kcal
Proteine7.3g
Grassi4.5g
Carboidrati47.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BREAD mostrano 255 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 4.5g di grassi totali e 47.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti