Pane e Panini
BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie266kcal / 100g
Proteine10.6g16.1% dell'energia
Grassi2.1g3.2% dell'energia
Carboidrati53.2g80.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.9g
Proteine
10.6g (16.1%)Grassi
2.1g (3.2%)Carboidrati
53.2g (80.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie266kcal
Proteine10.6g
Grassi2.1g
Carboidrati53.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 266 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY mostrano 266 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 2.1g di grassi totali e 53.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti