Pane e Panini
BLU-BERRY FLAVORED BAGELS, BLU-BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie259kcal / 100g
Proteine21.2g29.5% dell'energia
Grassi15.3g21.3% dell'energia
Carboidrati35.3g49.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.8g
Proteine
21.2g (29.5%)Grassi
15.3g (21.3%)Carboidrati
35.3g (49.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie259kcal
Proteine21.2g
Grassi15.3g
Carboidrati35.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine42%
Grassi totali24%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLU-BERRY FLAVORED BAGELS, BLU-BERRY mostrano 259 calorie per 100g. Offre 21.2g di proteine, 15.3g di grassi totali e 35.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti