Panes y Bollos
BLU-BERRY FLAVORED BAGELS, BLU-BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas21.2g29.5% de la energía
Grasas15.3g21.3% de la energía
Carbohidratos35.3g49.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.8g
Proteínas
21.2g (29.5%)Grasas
15.3g (21.3%)Carbohidratos
35.3g (49.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas21.2g
Grasas15.3g
Carbohidratos35.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas42%
Grasas totales24%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLU-BERRY FLAVORED BAGELS, BLU-BERRY muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 15.3g de grasas y 35.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes