Pane e Panini
BLENDED GRAIN REDUCED CALORIE BREAD, BLENDED GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie191kcal / 100g
Proteine12.8g23.1% dell'energia
Grassi2.1g3.8% dell'energia
Carboidrati40.4g73.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.3g
Proteine
12.8g (23.1%)Grassi
2.1g (3.8%)Carboidrati
40.4g (73.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie191kcal
Proteine12.8g
Grassi2.1g
Carboidrati40.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLENDED GRAIN REDUCED CALORIE BREAD, BLENDED GRAIN contiene 191 kcal. Fornisce 12.8g di proteine, 2.1g di grassi e 40.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti