Pane e Panini

BIG Y, WHITE PITA BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine9.9g15.8% dell'energia
Grassi0.7g1.1% dell'energia
Carboidrati52.1g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.7g
Proteine
9.9g (15.8%)
Grassi
0.7g (1.1%)
Carboidrati
52.1g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine9.9g
Grassi0.7g
Carboidrati52.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali1%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BIG Y, WHITE PITA BREAD contiene 254 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 0.7g di grassi e 52.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium