Brot & Brötchen
BIG Y, WHITE PITA BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein9.9g15.8% der Energie
Fett0.7g1.1% der Energie
Kohlenhydrate52.1g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.7g
Protein
9.9g (15.8%)Fett
0.7g (1.1%)Kohlenhydrate
52.1g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein9.9g
Fett0.7g
Kohlenhydrate52.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein20%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BIG Y, WHITE PITA BREAD enthält insgesamt 254 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.9g Protein, 0.7g Fett und 52.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten