Pane e Panini

BALTHAZAR, OLIVE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine8.7g14.5% dell'energia
Grassi3.3g5.5% dell'energia
Carboidrati47.8g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.8g
Proteine
8.7g (14.5%)
Grassi
3.3g (5.5%)
Carboidrati
47.8g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine8.7g
Grassi3.3g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BALTHAZAR, OLIVE BREAD contiene 239 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 3.3g di grassi e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium