Panes y Bollos

BALTHAZAR, OLIVE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas8.7g14.5% de la energía
Grasas3.3g5.5% de la energía
Carbohidratos47.8g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.8g
Proteínas
8.7g (14.5%)
Grasas
3.3g (5.5%)
Carbohidratos
47.8g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas8.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos47.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BALTHAZAR, OLIVE BREAD proporciona 239 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 47.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium