Pane e Panini

BAGELS, SPROUTED CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine10.5g15.5% dell'energia
Grassi0.5g0.7% dell'energia
Carboidrati56.8g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.8g
Proteine
10.5g (15.5%)
Grassi
0.5g (0.7%)
Carboidrati
56.8g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine10.5g
Grassi0.5g
Carboidrati56.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAGELS, SPROUTED CINNAMON RAISIN offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 0.5g di grassi e 56.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium