Pane e Panini
BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine9.4g14.4% dell'energia
Grassi1.8g2.8% dell'energia
Carboidrati54.1g82.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.3g
Proteine
9.4g (14.4%)Grassi
1.8g (2.8%)Carboidrati
54.1g (82.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine9.4g
Grassi1.8g
Carboidrati54.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAGELS offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 1.8g di grassi e 54.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti