Pane e Panini
BAGEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine4g8.2% dell'energia
Grassi5g10.2% dell'energia
Carboidrati40g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
4g (8.2%)Grassi
5g (10.2%)Carboidrati
40g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine4.0g
Grassi5.0g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BAGEL contiene 200 kcal. Fornisce 4g di proteine, 5g di grassi e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti