Panes y Bollos
BAGEL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas4g8.2% de la energía
Grasas5g10.2% de la energía
Carbohidratos40g81.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.0g
Proteínas
4g (8.2%)Grasas
5g (10.2%)Carbohidratos
40g (81.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas4.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BAGEL proporciona 200 kcal. Contiene 4g de proteínas, 5g de grasas y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes