Pane e Panini
ASSORTED DINNER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie359kcal / 100g
Proteine10.3g13.0% dell'energia
Grassi5.1g6.4% dell'energia
Carboidrati64.1g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.5g
Proteine
10.3g (13.0%)Grassi
5.1g (6.4%)Carboidrati
64.1g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie359kcal
Proteine10.3g
Grassi5.1g
Carboidrati64.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ASSORTED DINNER ROLLS mostrano 359 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 5.1g di grassi totali e 64.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti