Pane e Panini

ASIAGO DINNER ROLLS, ASIAGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine14g16.1% dell'energia
Grassi4.4g5.1% dell'energia
Carboidrati68.4g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
14g (16.1%)
Grassi
4.4g (5.1%)
Carboidrati
68.4g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine14.0g
Grassi4.4g
Carboidrati68.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine28%
Grassi totali7%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAGO DINNER ROLLS, ASIAGO contiene 368 kcal. Fornisce 14g di proteine, 4.4g di grassi e 68.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium