Pane e Panini

ARTISAN RENAISSANCE GRAIN BREAD, RENAISSANCE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine10.7g14.6% dell'energia
Grassi5.4g7.4% dell'energia
Carboidrati57.1g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.2g
Proteine
10.7g (14.6%)
Grassi
5.4g (7.4%)
Carboidrati
57.1g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine10.7g
Grassi5.4g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ARTISAN RENAISSANCE GRAIN BREAD, RENAISSANCE GRAIN contiene 304 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 5.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium