Brot & Brötchen
ARTISAN RENAISSANCE GRAIN BREAD, RENAISSANCE GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein10.7g14.6% der Energie
Fett5.4g7.4% der Energie
Kohlenhydrate57.1g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.2g
Protein
10.7g (14.6%)Fett
5.4g (7.4%)Kohlenhydrate
57.1g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein10.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ARTISAN RENAISSANCE GRAIN BREAD, RENAISSANCE GRAIN enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 5.4g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten