Pane e Panini
ARTISAN BREAD, NINE GRAIN LOAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie304kcal / 100g
Proteine10.7g14.6% dell'energia
Grassi3.6g4.9% dell'energia
Carboidrati58.9g80.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.2g
Proteine
10.7g (14.6%)Grassi
3.6g (4.9%)Carboidrati
58.9g (80.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie304kcal
Proteine10.7g
Grassi3.6g
Carboidrati58.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ARTISAN BREAD, NINE GRAIN LOAF mostrano 304 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 3.6g di grassi totali e 58.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti