Pane e Panini

ARISEBAKERY, SOUR & SEEDY BAGUETTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine5.4g10.1% dell'energia
Grassi3.6g6.7% dell'energia
Carboidrati44.6g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
5.4g (10.1%)
Grassi
3.6g (6.7%)
Carboidrati
44.6g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine5.4g
Grassi3.6g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ARISEBAKERY, SOUR & SEEDY BAGUETTE offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 3.6g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium