Panes y Bollos

ARISEBAKERY, SOUR & SEEDY BAGUETTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas5.4g10.1% de la energía
Grasas3.6g6.7% de la energía
Carbohidratos44.6g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
5.4g (10.1%)
Grasas
3.6g (6.7%)
Carbohidratos
44.6g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas5.4g
Grasas3.6g
Carbohidratos44.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ARISEBAKERY, SOUR & SEEDY BAGUETTE revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 3.6g de lípidos y 44.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium