Pane e Panini
APE MAN FOOD CO, FLATBREAD, ONION, ONION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine11.5g14.3% dell'energia
Grassi42.3g52.4% dell'energia
Carboidrati26.9g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.7g
Proteine
11.5g (14.3%)Grassi
42.3g (52.4%)Carboidrati
26.9g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine11.5g
Grassi42.3g
Carboidrati26.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine23%
Grassi totali65%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per APE MAN FOOD CO, FLATBREAD, ONION, ONION mostrano 500 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 42.3g di grassi totali e 26.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti