Brot & Brötchen
APE MAN FOOD CO, FLATBREAD, ONION, ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein11.5g14.3% der Energie
Fett42.3g52.4% der Energie
Kohlenhydrate26.9g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.7g
Protein
11.5g (14.3%)Fett
42.3g (52.4%)Kohlenhydrate
26.9g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein11.5g
Fett42.3g
Kohlenhydrate26.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein23%
Gesamtfett65%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APE MAN FOOD CO, FLATBREAD, ONION, ONION zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.5g Protein, 42.3g Fettgehalt und 26.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten