Pane e Panini

ANCIENT GRAINS PLANT BASED BREAD, ANCIENT GRAINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine12.1g18.6% dell'energia
Grassi4.5g6.9% dell'energia
Carboidrati48.5g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.1g
Proteine
12.1g (18.6%)
Grassi
4.5g (6.9%)
Carboidrati
48.5g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine12.1g
Grassi4.5g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ANCIENT GRAINS PLANT BASED BREAD, ANCIENT GRAINS mostrano 303 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 4.5g di grassi totali e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium