Panes y Bollos

ANCIENT GRAINS PLANT BASED BREAD, ANCIENT GRAINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías303kcal / 100g
Proteínas12.1g18.6% de la energía
Grasas4.5g6.9% de la energía
Carbohidratos48.5g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.1g
Proteínas
12.1g (18.6%)
Grasas
4.5g (6.9%)
Carbohidratos
48.5g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías303kcal
Proteínas12.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos48.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ANCIENT GRAINS PLANT BASED BREAD, ANCIENT GRAINS muestra 303 calorías por 100g. Ofrece 12.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 48.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium