Pane e Panini

8CT WHEAT HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine11.3g16.1% dell'energia
Grassi5.7g8.1% dell'energia
Carboidrati53.2g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.2g
Proteine
11.3g (16.1%)
Grassi
5.7g (8.1%)
Carboidrati
53.2g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine11.3g
Grassi5.7g
Carboidrati53.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine23%
Grassi totali9%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 8CT WHEAT HAMBURGER BUNS mostrano 306 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 5.7g di grassi totali e 53.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin CFiberSodium