Pane e Panini

7-SPROUTED GRAINS FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD, 7-SPROUTED GRAINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine11.8g20.6% dell'energia
Grassi1.5g2.6% dell'energia
Carboidrati44.1g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.4g
Proteine
11.8g (20.6%)
Grassi
1.5g (2.6%)
Carboidrati
44.1g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine11.8g
Grassi1.5g
Carboidrati44.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 7-SPROUTED GRAINS FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD, 7-SPROUTED GRAINS mostrano 235 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 1.5g di grassi totali e 44.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc