Brot & Brötchen
7-SPROUTED GRAINS FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD, 7-SPROUTED GRAINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein11.8g20.6% der Energie
Fett1.5g2.6% der Energie
Kohlenhydrate44.1g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.4g
Protein
11.8g (20.6%)Fett
1.5g (2.6%)Kohlenhydrate
44.1g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein11.8g
Fett1.5g
Kohlenhydrate44.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 7-SPROUTED GRAINS FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD, 7-SPROUTED GRAINS zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 1.5g Fettgehalt und 44.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten