Pane e Panini

7 GRAIN ORGANIC SPROUTED 100% WHOLE GRAIN BREAD, 7 GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g23.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati35.7g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
10.7g (23.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
35.7g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi0.0g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 7 GRAIN ORGANIC SPROUTED 100% WHOLE GRAIN BREAD, 7 GRAIN mostrano 214 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 0g di grassi totali e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium