Pane e Panini
6 FRENCH ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine8.5g14.8% dell'energia
Grassi1.2g2.1% dell'energia
Carboidrati47.6g83.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.3g
Proteine
8.5g (14.8%)Grassi
1.2g (2.1%)Carboidrati
47.6g (83.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine8.5g
Grassi1.2g
Carboidrati47.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 6 FRENCH ROLLS contiene 244 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 1.2g di grassi e 47.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti