Panes y Bollos
6 FRENCH ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías244kcal / 100g
Proteínas8.5g14.8% de la energía
Grasas1.2g2.1% de la energía
Carbohidratos47.6g83.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.3g
Proteínas
8.5g (14.8%)Grasas
1.2g (2.1%)Carbohidratos
47.6g (83.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías244kcal
Proteínas8.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos47.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 6 FRENCH ROLLS proporciona 244 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 1.2g de grasas y 47.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes