Pane e Panini

100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie0kcal / 100g
Proteine10.5g22.2% dell'energia
Grassi2.6g5.5% dell'energia
Carboidrati34.2g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.3g
Proteine
10.5g (22.2%)
Grassi
2.6g (5.5%)
Carboidrati
34.2g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie0kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati34.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia0%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 0 kcal)

Questa porzione non contiene calorie. Nessun allenamento richiesto! 🎉

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT offre un apporto di 0 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 2.6g di grassi e 34.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium