Pane e Panini
100% STONE GROUND WHEAT BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine9.3g16.3% dell'energia
Grassi3.5g6.1% dell'energia
Carboidrati44.2g77.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.0g
Proteine
9.3g (16.3%)Grassi
3.5g (6.1%)Carboidrati
44.2g (77.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine9.3g
Grassi3.5g
Carboidrati44.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 100% STONE GROUND WHEAT BREAD contiene 233 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 3.5g di grassi e 44.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti