Bread

Whole Grain Cornbread Muffin

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine3.9g6.5% dell'energia
Grassi8.8g14.7% dell'energia
Carboidrati47.1g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.8g
Proteine
3.9g (6.5%)
Grassi
8.8g (14.7%)
Carboidrati
47.1g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine3.9g
Grassi8.8g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Whole Grain Cornbread Muffin contiene 275 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 8.8g di grassi e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium