Bread
Whole Grain Cornbread Muffin
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein3.9g6.5% der Energie
Fett8.8g14.7% der Energie
Kohlenhydrate47.1g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.8g
Protein
3.9g (6.5%)Fett
8.8g (14.7%)Kohlenhydrate
47.1g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein3.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Whole Grain Cornbread Muffin enthält insgesamt 275 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 8.8g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten